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男人前列腺在30岁后病变症状及具体挽救措施

男人前列腺在30岁后病变症状及具体挽救措施工作生活压力的原因，前列腺炎现在趋于年轻化。上了三十岁以上，男人就锻炼少了，但是性生活还很旺盛，这个时候出问题很正常。年龄的原因激素的水平也发生了变化。第一问题是前列腺增生主要有两组症状，一个是前列腺刺激，一个是梗阻性症状，是因为增生的前列腺导致尿路梗阻而产生的。1、膀胱刺激症状：尿频、尿急、...

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更新时间：2024-11-28 21:08:33

老人家按摩降压健脑十法

1、搓劳宫与大鱼际(拇指根骨上肌肉)二穴。即先将右手放在左手心上，拇食二指在左手拇指外边，其他三指按在劳宫穴上。稍加力度搓摩至手发热为度，然后以同法用左手搓右手。2、干洗脸(搓迎香穴)。双手放在脸上，二中指按在穴位上(即鼻翼两侧凹陷处)，从下向上搓至前额发际36次。以上两项可增强抗病能力和提高免疫力，并有调节血压(血压高能降压，血压低...

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更新时间：2024-11-16 12:35:21

肾部保养按摩手法

肾部保养的按摩手法如今很多人肾部保养都会选择按摩的方式，最直接的是背部的按摩，这是需要他人的帮助，肾部的按摩可以借助其他的器具或是直接用手进行按摩，这里建议，买几个小一点的鹅软石，在按摩肾部的前用沸水煮热消毒，然后隔着毛巾放在腰部(肾一般都在腰部)进行滚搓方式来回按摩。其实肾部保养的按摩不是只有腰部，我们人体其他部位的穴位也是对应着肾...

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更新时间：2024-11-16 08:22:29

乳房太小记牢丰胸8个要点即使不大也会变坚挺

多做乳房按摩就能丰胸吗？有些胸小的妹子对这点很是自卑，常被他人嘲笑为“飞机场”。这时，周遭总有人告诉她，交个男朋友就可改善，不必担心。这些妹子真的能逆袭成功吗？常做乳房按摩就能达到丰胸的效果吗？下面跟随歆谊网了解一下吧！乳房大小由什么决定？其实，乳房大小，从基因上说，是拜爹妈所赐；从结构上说，是由脂肪组织和腺体所决定。我们国家和欧美的...

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更新时间：2024-10-26 02:47:00

经常头疼是怎么回事可冰袋冷敷或按摩头部缓解症状

在我们日常生活中，头痛是一种比较常见的现象，那你知道经常头疼是怎么回事吗?出现经常头痛的时候我们因该怎么办呢，头疼的饮食的原则又有哪些呢，接下来就和歆谊网一起去了解一下吧。经常头痛是怎么回事1.由于血管扩张导致的经常性头痛颅内如果发生慢性炎症时，这个时候毒素或是病原体都会引起血管扩张性导致经常性头痛;像是一些神经疾病发作之后，大量的服...

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更新时间：2024-10-14 08:23:59

送50岁父亲的实用礼物

对于送50岁爸爸的实用礼物有很多，比如雨花石按摩垫。我们都知道人的脚底是有很多穴位的，有的能促进消化、有的对心脏比较好、有的穴位有助于睡眠，让爸爸休息的时候在按摩垫上走一走，放松心情的同时按摩脚底的穴位。自古“茶”便是我国的一种优良文化，坐下来一起品茶，回味人生中的点滴不失为一种幸福。而人到中年的爸爸一般都喜欢喝茶，可以送给爸爸一套茶...

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更新时间：2024-10-13 20:59:31

如何正确进行人工呼吸急救

胸外按摩急救术的要点如下：1.急救员跪在患者肩旁。2.利用靠近患者下肢的食指和中指，沿着肋骨边缘向上滑行到肋骨与胸骨交接处之心窝部位。3.将中指放在心窝处，并将食指合并在胸骨下端定位。4.另一只手掌根置于食指旁的胸骨上（即胸骨的下半段）。5.将定位的手重叠于其上，两手手指互扣或平行、手指上翘，以避免触及肋骨。6.以每分钟80至100次...

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更新时间：2024-10-10 11:13:44

食盐美容你会用盐美容吗

有时美容可以是件不昂贵的事情，它的成本可能降到最低，就比如我们平时吃的普通细盐，它就是很流行的一种美容妙方。下面我推荐几种盐美容方法一、盐亮肤洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液...

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更新时间：2024-10-10 08:25:20

3个动作和3个穴位常按摩做好了男人不易肾亏

相信大家都知道，肾健康是非常重要的，肾亏是很多人都不希望遇到的，但是社会进步的脚步越来越快，人的身体质量却逐日下降，肾亏也成了很多朋友的心头大患，那么肾亏的表现有哪些呢？肾亏应该怎么调理才会比较好，下面就和歆谊网来了解下。想要了解一些保健的方法，以解决肾亏，下面我们就跟随专家来学习一下，通过脚底按摩治疗肾虚亏的方法。1、取直立位。两足...

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更新时间：2024-10-05 00:00:16

鼻子山根低怎么办（十四岁鼻子塌还能挺起来吗）

慢慢的倒是能长高些的，然后改成按4天休息3天，本人20岁，沿鼻梁，鼻翼两侧上下按摩30次左右，因人而异，鼻子比较塌，和你是同病相怜。我不做手术什么偏方有用的过来没有用的别啥扯淡，如果担心鼻梁比较塌。正在尝试中，她惊讶的发现我鼻梁变挺了，如果不好看的话。用正确的手法按摩鼻子确实可以让鼻梁变高时常去按摩鼻子。因为我的眼睛变成熟了。因为我从...

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更新时间：2024-09-22 22:18:30

介绍10个常用养生要穴帮你养生防病

穴位按摩是祖国医学的重要组成部分，它是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。下面歆谊网介绍10个常用养生要穴，希望能够帮助到各位养生防病！明目醒脑穴：风池中医讲“头目风池主”，对于头部的一些风病，利用风池都可以很好的解决，按揉风池穴和周围的肌肉，能够帮助我们有效的缓解颈椎病，头痛，或者因...

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更新时间：2024-09-10 20:16:45

砭石的功效与作用

下面就跟随神奇养生网小编一起去了解一下砭石的功效与作用吧。花容无双一、改善人体状况，通过砭石对人体进行按摩，能够产生非常丰富的超声波脉冲，对人体内的细胞产生一定的压力，进而改变细胞状态，帮助人体维持较为健康的身体。这个功能是通过按摩达到的，所以一般要选择专业的按摩机构，能够提供较好的砭石按摩。二、解决人体阵痛的作用，同样是在按摩中产生...

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更新时间：2024-08-28 06:57:09

你一定要懂的按摩养生误区按摩哪些部位能延年益寿

走在大街上，经常可以看到各种各样的养生按摩馆，按摩养生逐渐成为大家治病防病的方法。不过，按摩养生误区有很多，稍不注意会导致我们的肌肤、软组织受损，严重时还会伤及神经、骨骼，甚至会让人瘫痪或死亡的。所以，那大家在按摩之前一定要先了解按摩养生误区。和歆谊网一起来了解一下吧。按摩养生误区按摩养生的力度越大越好按摩过程中出现痛感，结束后可以让...

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更新时间：2024-08-26 18:04:01

经常按摩腹部的好处肠胃保健腹部按摩法

当你久坐出现肩膀的疼痛，会找一些按摩店进行放松，这对颈肩的放松，也是按摩手法的一种。如今很多白领或是工作人员去按摩放松，每次按摩以后，可以舒服一段时间。按摩是中医传统的养生方法之一，按摩有很多的手法，腹部按摩就是一个很好的养生方法，那么腹部按摩有哪些好处呢？下面大家就和歆谊网一起看看吧。按摩，是中医治病的传统手法，能强身祛疾、延缓衰老...

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更新时间：2024-08-20 00:52:52

白领用眼护眼小常识 4招缓解眼睛疲劳

现代人学习、工作压力大，经常要目不转睛地盯着屏幕看电脑，这样高强度的工作和学习很容易使眼睛干涩、疲劳。那么怎么才能有效缓解眼睛疲劳？传统说法就是工作一小时花五分钟看看远处或者绿色植物，但是按摩也是一种不错的方法。下面就给大家介绍了一些眼部运动、按摩的方法，让大家更好保护自己的眼睛！和歆谊网一起看看缓解眼睛疲劳的相关知识吧。一、眼球运动...

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更新时间：2024-08-18 19:17:09

帮助女性暖身的方法让寒性体质得到更好的改善

对于很多的女性朋友来说，寒气侵袭女性是常有的事情，尤其是在秋冬季节，女性体寒的问题也是难以解决，手脚冰凉，证明女性体内的寒气比较多，帮助女性暖身的方法有哪些呢？就让我们跟随歆谊网一起来用心好好学习吧，让女性的寒性体质得到更好的改善。帮助女性暖身的方法：浴盐泡脚脚部与人体各器官之间，都有一种相对应的关系，按摩脚部某一反射区，就能刺激血液...

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更新时间：2024-08-17 13:14:10

男人如何久战不泄久战不泄的技巧方法值得学习

让自己能够有一个持久的技巧，以确保你和你的另一半更满意，所以很多男人希望他们能掌握相关的秘密，以更好地改善同一个房间的功能，那么，久战不泄的技巧方法有哪些呢?今天，看看这四种值得男士学习的方法。第一、使用延时喷剂现在黑豹男用延时喷剂第三代3.0喷剂在紫一上的销量是不错的，它的用法简单，直接涂抹在生殖器上并且适当按摩按摩就可以帮助吸收和...

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更新时间：2024-08-16 05:52:51

女人的胸为什么是软的为什么有些女生胸部很软

女性的胸部很软，这属于正常现象，因为女性的胸部里面主要是脂肪。当然如果胸部出现下垂，这时候一定要通过一定的运动健身进行缓解。平时可以做扩胸运动，做一些瑜伽。这对于塑造体型都是有好处的。另外平时适当的按摩也是非常有好处的，我们来看一下这方面的内容。女人胸部软是因为什么与个人体质有关。还与激素分泌的变化有关。有人建议我们顺其自然。一般情况...

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更新时间：2024-08-10 18:18:42

家庭做西餐有哪些简单的方法和技巧圆你一个西餐的烹饪梦

几乎每个人都一个烹饪梦，很多人都想要学做饭。但做饭并不是一件简单容易的事情，如果没有处理好，很容易就会弄出黑暗料理。实际上，只要掌握做饭的一些小技巧，很容易就能学会做饭。歆宜网给大家分享一些学做饭的方法，希望对大家有所帮助。家庭做西餐有哪些简单的方法和技巧一、黑椒牛排①准备食材，牛排两面都用肉锤轻轻的将肉敲打按摩一下②土豆去皮切成条，...

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更新时间：2024-08-10 11:20:43

预防老年人幻听按摩耳朵常揉揉耳朵更能健康长寿

老人随着年纪的增长，听力开始下降，这对老人的日常行动也是不方便的，开始出现幻听该怎么办呢？老人出现幻听可能是因为精神紧张，或者是会受到严重打击导致的。对于幻听如何做好预防？下面跟随歆谊网了解一下吧！老年人幻听怎么预防？1、推摩耳根。按摩耳朵对健康好，食指放在耳前，拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩，每次40至50下。推后感觉耳部发热，面部...

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更新时间：2024-08-09 16:33:07

人体急救穴用处大你知道的有几个

在日常生活中，我们经常听说的“头疼医脚”、“丹田”、“人中”等说法，其实都说的是关于人体穴道的一些知识。根据中医理论，人体分布着很多经脉和穴道，控制着人体的基本状态。如果我们能合理运用，就能通过按摩穴道缓解很多常见的突发症状，或许可以解决病症问题或许可以为营救争取时间。下面就让歆谊网与大家一起学习几种常见的穴道急救办法吧。1、晕倒：掐...

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更新时间：2024-08-08 21:05:05

短发不能省了梳头梳头对身体的好处

现代研究表明，头是五官和中枢神经所在。经常梳头可加强对头皮的按摩，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，从而牢固发根，减少脱发现象;还能聪耳明目，缓解头痛;可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血等疾病发生;也能健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑衰老。中医也认为，人体中的十二条经脉，皆上会于头部，...

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更新时间：2024-08-08 10:20:35

卵巢保养美容养颜卵巢保养的穴位和按摩手法

现在很多美容养生馆都有为女性做卵巢保养的项目，也有很多女性会定期去做卵巢保养，但卵巢保养固然重要，最重要的是女性朋友一定要注意平时的生活习惯，任何疾病都离不开我们的日常生活习惯的。和歆谊网一起来看看吧。卵巢保养的好处1、调节生殖系统功能做卵巢保养的好处是全方位调节女性生殖系统功能，增强卵巢功能，促进卵巢功能的进一步成熟，促进卵泡发育，...

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更新时间：2024-08-07 15:05:29

工作压力太大该怎么办

工作压力太大该怎么办1、看一部喜剧电影，因为发自肺腑的开怀大笑可以赶走压力，增强免疫力，增强血流量，稳定血压。2、心情不好的时候吃上一块巧克力，情绪会得到改善，每天食用30克黑巧克力不但可以享受其所带来的丝滑感受，更有降血压、增加血流量、提高有益胆固醇水平的功效。工作忙碌，压力大的白领一族不妨随身准备一块黑巧克力。3、按摩可以让人的身...

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更新时间：2024-07-31 15:08:01

地震后冻伤急救方法大全

全身冻伤非常危险，要多方面注意。全身冻伤时，几乎所有的病人都会出现发呆、嗜睡。如果让病人睡下去，体温便渐渐降低，会就此冻死。急救措施1.当全身冻伤者出现脉搏、呼吸变慢的话，就要保证呼吸道畅通，并进行人工呼吸和心脏按摩。要渐渐使身体恢复温度，然后速去医院。2.对局部冻伤的急救要领是一点一点地、慢慢地用与体温一样的温水浸泡患部使之升温。如...

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更新时间：2024-07-27 19:48:30

引起失眠的六种情况六个小方法能缓解

晚上睡不着觉很折磨人。其实，通过按摩相关穴位以及食疗调养睡眠，既安全又健康养生，无论是调养的过程还是结果，只要长期坚持，都将在一定程度上加强机体的抵抗力，有疾则缓解，无疾则强身。下面跟随歆谊网了解一下吧！引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为六种情况。1、老做噩梦，睡不踏实。从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非...

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更新时间：2024-07-24 20:30:16

按摩治疗早泄六方法预防阳痿的好习惯

大家都知道，如果男性阳痿，那么就会出现性生活不和谐，甚至影响夫妻感情。那么有什么比较好的预防阳痿的方法呢？下面跟随歆谊网一起来了解一下吧。导致阳痿的坏习惯有哪些？1、慢性疲劳为工作频繁的各地出差、加班加点、为各种应酬过俩抽烟饮酒而殚精竭虑，透支精力和能量，会直接影响到男性的身体状况和男性的性功能，男性在这种状态下过夫妻生活容易导致阳痿...

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更新时间：2024-07-04 16:12:16

头发做完柔顺后悔了（小妙招让头发立刻柔顺）

头发做过柔顺之后，看起来会变得又软又黑，平时也会让你的脸看起来更好。然而，它对头发有很大的伤害。这样做之后，头发内部的结构被破坏了，营养也失去了。时间长了，它会显得干巴巴的，脾气暴躁。通常，洗发时选择一种好的洗发水，也可以用淘米水洗头发。做柔顺对头发伤害很大，打乱了发质本来的结构，建议柔顺后注意日常护理。日常护理方法：一：按摩干枯毛躁...

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更新时间：2024-07-04 15:38:44

老年人腹部按摩养生诀窍老人消化不好日常护理法则

老人的消化能力，是需要进一步的注重的，因为上了年纪后，自然新陈代谢会变慢的。中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。下面和歆谊网一起来看看吧。老年人腹部按摩养生诀窍揉腹可通和上下，分...

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更新时间：2024-07-04 15:04:41

七件事女人经期不要做后果很严重

月经期间不能做的7件事：1、别按摩捶腰后果：或导致经血过多，经期延长月经期间很多女性都会感觉比平时更容易疲劳，全身酸胀乏力，所以不少人会去做按摩。其实女性在月经期间，最好避开腰部、足部按摩。足部按摩的作用主要是保障气血运行、疏通经络，从而促进人体正常生理功能运转。而此举和活血化淤药殊途同归，同样可能进一步导致女性月经量的增加。此外，还...

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更新时间：2024-07-03 10:49:15