秋季谨防类风湿关节炎发作并饮食建议
秋季谨防类风湿关节炎发作并饮食建议今日白露,秋天算是真的来了。早晚和中午的温度、湿度变化较大,容易诱发慢性病复发。入秋以来,广州地区各大医院的风湿病门诊开始热闹,其中类风湿关节炎病人数量增加了10%~20%,尤以复发者为多。不是说春季潮湿,关节炎才好发吗,为什么秋高气爽的也来烦人?类风湿关节炎患者如何在入秋后调护?专家建议患者在运动、...
女性月经量少的原因 调理经量少的方法推荐
在经期月经的量有多有少,有些女性是从初潮开始月经量就很少,这可能是子宫发育不全所导致的,而一向正常的月经量突然减少,则可能是激素分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。那么,月经量少的原因有哪些呢?下面就和歆谊网来了解一下吧。月经量少的危害1、月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害,主要有子宫内膜移位,宫颈炎,月经性关节炎,月经性皮疹...
只要记住以下这八点 跑步不但不伤膝还能壮膝
“跑步伤膝,登山损膝”,平时不喜欢运动的人,常将此话作为偷懒的借口。但美国运动医学学会《ACSM运动测试与运动处方指南》指出,运动可以减轻关节炎的痛感、维持受累关节周围的肌肉力量、减轻关节僵硬程度、预防功能减退、改善心理健康和生活质量。只要记住以下这七“点”,跑步不但不伤膝,还能壮膝。下面跟随歆谊网了解一下吧!跑慢点。运动越费力,强度...
痛风患者必须坚持的饮食原则 推荐治疗痛风的中药方
随着人们生活水平的提高,饮食结构的改变,高尿酸血症的人群也越来越壮大,大家牢记高尿酸血症的诊断标准:男性高于420μmol/L,女性高于360umol/L,就应积极干预。因为不控制高尿酸会给我们带来一系列的麻烦,过多的尿酸结晶会沉积到关节,引起痛风性关节炎;会沉积到肾脏引发痛风性肾病;会刺激血管壁加重动脉硬化,加重高血压、冠心病的病情...
老人锻炼运动不逞强 选对方式和方法最重要
生命在于运动,多锻炼对身体好。老年人的保健意识越来越强,很多老年人都养成的运动的习惯,但是要提醒大家,老人锻炼运动不要逞强,选对方式和方法才是最重要的。下面跟随歆谊网了解一下吧!今年70岁出头的杨阿姨退休之后变成了“运动迷”。她迷上运动是有原因的,杨阿姨血压高、血糖高、血脂高,属于典型的“三高”;同时还有关节炎,天气寒冷或潮湿时疼痛症...
饮用桑葚酒好处多 桑葚酒的功效与作用
桑葚酒是一种高级的果酒,又称为紫酒。因其营养价值高,饮用好处多,越来越得到人们的喜欢。那么桑葚酒怎么制作呢?下面歆宜网就为大家介绍桑葚酒的制作方法。桑葚酒的功效与作用活血散瘀桑葚作为桑科植物的果穗,性寒,入肝,肾经,可补肾养肝,桑葚泡酒有活血散寒,痛经活络止血,适用于风湿骨痛,关节炎,肩周炎,下肢浮肿等症状。滋阴补肾《本草疏经》中提到...
这6类植物是天然消炎药 鱼腥草特别适合烟民
虽然炎症是免疫系统的保护性反应,是身体攻击有害异物的自然机制,然而,即使你没有受到任何外来物质的威胁,也可能发生炎症。尽管确切原因尚不清楚,但这种炎症被称为慢性炎症,它持续时间长而且危险,往往与心血管疾病、癌症、糖尿病和关节炎等许多重大疾病有关。下面跟随歆宜网了解一下吧!这6类植物是天然“消炎药”1、呼吸道感染:用金银花、连翘、鱼腥草...
青少年无原因骨痛小心骨癌!
少年无原因骨痛小心骨癌!人们一般以为青少年与癌症挨不上边,骨科专家经临床研究却证明:骨癌中最凶险的原发性骨肉瘤通常侵犯年轻人。医生为此提醒患者:青少年无原因骨痛应当心骨癌。骨癌一般多发于青少年,由于这一时期青少年的骨骼快速生长,所以骨癌引起的疼痛很容易被人误认为是正常的生理现象——生长疼,或以为是一般的关节炎、扭伤、骨膜炎,错失最佳治...
推荐治疗关节炎的12个偏方 治疗关节炎有效果
关节炎属于一种老年性疾病,很多老年群体在年轻的时候,由于关节部位受凉或者受累,导致晚年的时候就出现关节问题。在治疗关节炎方面,一般采取药物治疗或者物理治疗的方法,但是不管采取哪一种治疗方法,目前关节炎都是无法根治的。建议关节炎患者,不妨选择一些偏方进行治疗。治疗关节炎的偏方有哪些?1、桂皮、牛膝、乌药各15克,松针一把,加180毫升烧...
锻炼有助于改善老年人病情 最适合老人的8种在家锻炼法
患病老人出门锻炼可能需承担较大风险,不妨在家运动,一样可以达到预期效果。有哪些运动适合在家进行?一起来看。对大多数65岁以上人群而言,锻炼都是安全的。即使是患有心脏病、高血压、糖尿病和关节炎的老年人也能安全锻炼,而且锻炼有助于改善病情。下面跟随歆谊网了解一下吧!老年人如何开始锻炼?首先,老人运动时,衣服要宽松舒适,鞋子合脚牢固,鞋垫应...
救必应的功效与作用
中医认为救必应主治清热解毒,消肿止痛。得了伤风,喉咙发炎疼,肠胃炎症,关节炎引起的疼可以用救必应;摔倒扭伤,皮肤上溃疡,接触高温烧烫伤也可以用。按照西医的说法,救必应的功效重点在于消除炎症。救必应的食用方式可以是煎水喝,可以是磨粉制药丸,也可以外敷伤口。救必应的作用:1、救必应治癍痧、绞肠痧:救必应100克,胡豆莲50克,毛脚茵100...
关节疾病影响工作和生活 推荐关节炎食疗偏方来调理
关节疾病属于一种比较常见的慢性疾病,很多中老年群体都患有这种疾病,如果不采取一些合理的治疗措施,患者的临床症状一旦加重,就会影响个人的工作和生活。其实对于关节疾病的治疗,除了遵医嘱使用相关的药物以外,还可以采取一些食疗偏方进行治疗,效果也是比较明显的。下面跟随歆谊网了解一下吧!关节炎食疗偏方1、猪肾粥用法:取猪肾1对洗净切片,人参6克...
类风湿关节炎日常护理法 锻炼常做关节拉伸运动
类风湿关节炎是关节炎中最厉害的其中一种,疾病发生对于患者的生活工作都会造成很大的影响,那么类风湿患者朋友平时应该怎样护理好自己减少疾病带来的伤害呢?今天就让我们跟随歆谊网一起来总结了解一下。类风湿关节炎日常护理一:类风湿关节炎患者应该适当运动患上类风湿关节炎的患者朋友们在运动的类型和强度上一定要慎重做选择,运动的时间最好是控制在半个小...
类风湿性关节炎饮食禁忌 适合常食的4种肉食
得了风湿病饮食方面要注意哪些呢?风湿病的出现会给健康的家庭生活带来危害,我们要早日的了解关于风湿病的知识,早日发现风湿病,早日治疗,避免风湿病发展严重危害我们的健康。那么,得了风湿病饮食方面要注意哪些呢?下面跟随歆宜网了解一下吧!类风湿性关节炎饮食禁忌少糖治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素,导致糖代谢障碍,血糖增高,而脂类食物可使胆固...
老年人热衷打太极拳健身 常打太极拳对老人的9大好处
细心的人会发现,现实生活中有不少老年人热衷于打太极拳健身。既然健身方式那么多,为什么老年人独独喜欢打太极拳呢?原来打太极拳竟然有这么多好处。常打太极拳具有对血管系统的影响、对老年人骨密度的影响、对老年高血脂症和抗氧化能力的影响,能够老年人的平衡能力、骨质疏松、类风湿性关节炎以及冠状动脉硬化有一定疗效,对老年人的自我意识、自信心、睡眠、...
适量喝酒也能带来益处 饮酒有助预防关节炎
抽烟,喝酒都是不良的生活习惯,但是你知道吗?适量喝酒其实是有助于身体健康的,喝酒有哪些好处呢?你绝对想不到,适量喝酒可以预防关节炎,不少老年朋友都容易患上关节炎,但是如果老人适度饮酒,是能起到预防关节炎的作用的。而且,喝酒也能带来其他益处,下面歆宜网就来详细解说一下。适量喝酒的好处预防胆结石胆结石的主要构成成分之一就是胆固醇。葡萄酒中...