产妇乌鸡汤的做法有哪些？
产妇的身体健康调理是很重要的，尤其是在生产之后，一定要注重营养的补充合理健康的饮食，不仅利于产妇身体的恢复，同时也是为了婴儿的哺乳健康，例如枸杞红枣乌鸡汤就是比较合适的。
一、枸杞红枣乌鸡汤
材料：
杞子40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。
做法：
1、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。
2、杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。
3、红枣和生姜用水洗净。刮去姜皮，切2片。
4、鸡入锅，水开撇去浮沫，加入红枣及配料大火煮开，小火慢炖两个半到三个小时。
二、太子参炖乌鸡
材料：
整鸡1只（柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以，或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错，柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间，大概2个小时左右，用三黄鸡则显得省事的多~）、香菇若干（做这个汤用干的或鲜的香菇都行，营养价值是一样滴。你要是不喜欢吃香菇，可以换成自己喜欢的蘑菇，与鸡汤味道都会很搭，蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”：硒，可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。）、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许。
做法：
1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了，冲洗干净后，斩去鸡的头部和尾部，在尾部体内有很厚的左右两片脂肪，也要去掉，鸡脖子上的淋巴也去掉；把自己喜欢的蘑菇洗净，切块备用；红枣和枸杞洗净，放入温水中浸泡一会备用。
2、在锅中注入足够量的清水，冷水下入整鸡，大火煮滚后捞去浮沫，放入姜片、泡过的红枣和枸杞，还有香菇。你用的是干香菇吗，那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮，香味更浓，这样的话可得仔细清洗香菇。
3、柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时，三黄鸡1个小时足以了，喝前撒些盐调料即可。
本文地址： https://123.5d66.com/article/2ff298e6e8f9e342a637.html
橙子ACG次元(www.985mt.com)致力于为大家提供新鲜时尚的Cosplay美女写真图片，日系写真，精彩内容随时更新，更多宅男福利，斗鱼诱惑视频，热舞视频，国内外ASMR助眠音频，Cosplay，音乐，网红妹子图包等精彩资源供您赏阅
curatedfreeimages
1x.comistheworld
海鲸AI，您的智能AI写作助手，提供最新的ChatGPT4.0、AI写作、AI绘画、AI文档解析等功能，助力您的创意表达和工作效率。体验前沿的人工智能技术，开启高效智能的工作与生活方式。
IIS7站长之家创建于2018年6月3日。我们致力于研发各种类站长、安全运维需求的工具程序，及转发各种行业相关的最新资讯，还有我们认为的重要的相关技术文章，工具收藏等。。。
分享书籍，分享电影，分享电视剧，分享有趣的网站，吃瓜等
鱼爪网-安心托付、值得信赖的虚拟资产交易服务平台,主要提供商标转让、网络店铺转让等,全程律师跟踪服务,安全又省心。
新物联【NEWIOT.COM】-中国物联网行业门户，为您提供物联网最新资讯及企业动态，汇聚IOT物联网技术、物联网产业、物联网应用、物联网解决方案，致力促进中国物联网行业健康发展！
常识社(www.changshishe.com)生活经验常识小窍门百科知识大全网站，从吃穿住行全面的提供日常生活中的各类经验知识、生活常识窍门、各种简单实用的生活小妙招技巧方法大全等内容，为您的生活提供方便和您解决生活中的小难题，是您生活中不可少的百科知识大全。
单机游戏_游戏巴士_免steam单机大型游戏_pc单机游戏合集
该站点未添加描述description...
烹小鲜源码
整合收集市面一手游戏资源，每日持续稳定更新
欢迎来到葫芦岛美食天地欢迎您，这里为您提供最新的地方美食资讯和美味推荐，让您尽享葫芦岛的美食文化。
我要乐网址导航：实用网址大全，您的上网导航助手。精心收集各类优质网站网址信息，提供天气查询、快递查询、机票查询、违章查询等便民生活实用查询工具网址，安全便捷的网上导航服务，已被众多网友设为上网主页。网址之家，首选我要乐网址大全。
ZAPRO·杂铺是一个综合资源分享平台，专注于提供最新影视资讯、技术教程、软件资源等。加入我们，发现和分享世界的美好，享受高质量内容。
ZC菌分享，分享各种副业教程，发掘一些有趣实用的网站，关注互联网AI工具最新的资讯动态，探索新领域，发现新美好，分享小快乐。
跨时代的PE工具箱，装机维护得力的助手，最后的救命稻草。化繁为简，小材大用，一键安装，极速启动。
裕威尔是中国著名的医疗器械品牌，产品畅销世界各地。在前额温枪行业，前额温枪是整个行业中最知名的，所以购买前额温枪时选择这个品牌绝对没有错。潜水前额暖枪有很多型号，那么哪个型号更好？我们可以把重点放在YHW-2上，它可以说是目前性价比最高、精度非常高的一种潜水前额温度炮。让我们来看看YHW-2的测量经验。仔细阅读后，你可以决定选择哪种型...
石蛙是我国南方山区特有的名贵产品，生活在清澈的流动山泉水中，以活性的蚯蚓、虾、螃蟹、福寿螺、飞蛾、蚊子等其他昆虫为食。蛙肉中含有高蛋白、葡萄糖、氨基酸、铁、钙、磷和多种维生素，脂肪、胆固醇含量很低，历来是宴席上的天然高级滋补绿色食品，被美食家誉为“百蛙之王”。那么，吃石蛙都有哪些注意事项呢?1、石蛙要清洗干净。石蛙虽然营养丰富，但是石...
我不得不说，有些男人真的相当沉闷。有时候他们不给女人感情，只是为了满足自己的欲望，而是为了逗女人玩。但是很多女人想不清楚，总是爱自己如以，男人，不受伤是不会醒的。那么男生的性能如何呢？以下一定要认清楚，不要再被男人忽悠了。1、从来都只是说而没有行动承诺是男人用来骗女人最好的方式，很多女人都傻傻的会去相信男人的承诺。当然，要是这个男人是...
抖s，抖m中的抖其实是一个语气助词，表示不同程度，抖s和抖m具有不同的人格特征，在某些评论区也会有人说抖s，抖m，很多人不知道含义，那么，抖s和抖m是什么意思什么梗？抖s和抖m是什么意思1、关于抖s抖s我们可以把它理解为虐待狂的意思我们可以把抖s的人理解为性格非常的强经常在欺负别人严重点说就是在虐别人的时候从中获得快感的意思以别人的痛...
海带排骨汤的营养价值?海带排骨汤含有丰富的蛋白质、脂肪、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白外，还含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素等。具有有很高的营养价值。海带排骨汤的功效作用1.减肥：海带含有大量的膳食纤维，可以增加饱腹感，而且海带脂肪含量非常低，热量小，是减肥人士的最佳减肥食品。2.防治甲状腺肿：海带含有大量的碘和碘化物，它具有“碱性食物...
水稻种植面积约占粮食作物总面积的四分之一，水稻产量约占全国粮食总产量的一半。从010年到336年，中国各地都可以种植水稻。我们只知道大米可以填饱我们的肚子，那么，稻谷的功效和作用。1.提供能量稻谷富含碳水化合物和蛋白质，蛋白中含有人体所需赖氨酸，维持大脑所必需的能源，是提供人体热能的来源。2.减肥美容稻谷脂肪含量较小，比玉米，小米更小...
一日之计在于晨，而早餐就是早晨中最重要的一件事。吃早餐，是大家每天必做的一件事。虽然我们天天吃早餐，但并不一定吃的正确。其实在吃早餐的过程中，还是存在很多误区的。和歆宜网一起来看看吧。吃早餐的五大误区早餐吃太早不少人清早五六点钟起床后马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需营养，也利于吸收。但事实上，早餐吃得太早可能误伤肠胃。早餐过于...
中国的饮食文化源远流长，不仅有极尽奢华、极具品位的“满汉全席”，还有川、粤、鲁、京等各具风味的传统菜系，林林总总的各类面食更是诱惑着人们的胃口。但让人始料不及的是，随着西方饮食文化的不断渗透，人们的饮食变得日益多元化，方便、快捷的食品不知不觉间已充斥于我们的日常生活中。直至“废品”食品一词的出现，才使我们蓦然发现，填进腹中的“美味”，...
作为水果之王的榴莲，大家不会陌生吧，俗话说“一个榴莲三只鸡”，榴莲大补可不是盖的！榴莲全周都是宝，营养价值极高。不过，榴莲虽好，，但一次不可多吃，因为营养实在太丰富，吃多了肠胃无法吸收时，可就非常麻烦了。当然食用榴莲的时候还有很多禁忌，不知道大家知道哪些，今天歆宜网就来告诉大家食用榴莲的禁忌。食用榴莲的禁忌1、咽干、舌燥、喉痛等热病体...
近些年来，迫于健康所需，人们渐渐认识到粗粮对人体需求的重要性。但营养专家说，光知道粗粮好可不行，吃粗粮，要懂得因年龄段而行。下面跟随歆宜网一起来了解一下吧。吃粗粮要因年龄段而行首先，由于粗粮中含有大量的纤维素，纤维素本身会对大肠产生机械性刺激，促进肠蠕动，使大便变软畅通，这对于预防肠癌和由于血脂过高而导致的心脑血管疾病是十分有利的。然...
年糕是中华民族的传统食物，属于农历新年的应时食品。年糕是用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，在春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。那么年糕怎么做好吃呢？下面跟随歆宜网一起来看看吧。年糕怎么做好吃？一、什锦年糕材料：洋葱，卷心菜，胡萝卜做法步骤：1、洋葱、卷心菜切块，胡萝卜切条。2、水开后倒入胡萝卜焯1分钟捞出，倒入年糕煮3分钟，捞出过凉水。3...
英国的饮食特色英国现代饮食特点英国是属于西欧各国其中之一，是一个历史、文化悠久，拥有丰富美食的国家。今天就为大家说说关于英国的饮食特色以及英国现代饮食特点，一起来看看吧。英国的饮食特色1、早餐英式早餐十分丰富，标准的完全英式早餐主要包括以下几种食品：熏肉、煎蛋、炸蘑菇、炸番茄、煎肉肠、黑布丁有时还有炸薯条，当然还会有咖啡或茶佐餐。主食...
欧洲航天局的测试设施花粉粒伸出一根花粉管据美国国家广播公司新闻网站15日报道，科学家进行的一项新研究发现，植物很难在微重力环境下交配。这一发现意味着发展太空农业可能面临不小挑战。此外，这项研究也揭示了重力如何对细胞间运输产生影响。细胞间运输对植物交配和人类脑细胞的通讯至关重要。目前，重力将对人类的性行为产生何种影响仍旧是一个未知数。如...
图中的捕蝇草（Venusflytrap，学名Dionaeamuscipula）阖上叶片、包住猎物。摄影：ROBERTPICKETT,VISUALSUNLIMITED/CORBIS据美国国家地理（撰文：LizLangley编译：洪莉琄）：肉食植物，达尔文称它们是「世上最美妙的造物」。有些肉食性植物可以大到能消化一只小型哺乳动物。「人人都...
JoleahLamb博士和SyafyudinYusuf博士对印度尼西亚珊瑚礁疾病的可见征兆进行勘测。据EurekAlert!：新的研究显示，海草草甸可将对人类和海洋生物的致病菌最多减少至50%。此外，在海草草甸附近的珊瑚的疾病流行情况也被降至一半。这些发现凸显了海草生态系统对人类及其它生物健康的重要性；它们不仅能帮助改善人口日益增加的...
刮痧是一种常见的中医的养生方法，随着生活水平的提高，以及保健意识的提升，很多人会经常去刮痧。刮痧的时候，主要是扩张毛细血管，促进皮肤排出汗液，促进循环，排出毒素，以此来保养身体健康。女性常刮痧，好处真不少，排毒又养颜，看着比同龄人年轻了不少，是女性重返十八岁的一个秘密武器。和歆谊网一起来了解一下吧。女性刮痧有哪些好处？手脚刮痧能够促进...
打嗝在日常生活中是比较常见的，属于一种生理现象，如果不进行任何处理的话，打嗝持续一段时间后，症状也会逐渐消失。可是有时候在一个公共场所，出现不断打嗝的症状是比较尴尬的，所以在出现这种情况以后，很多人就希望通过一些小方法赶快止住打嗝。下面跟随歆谊网了解一下吧！打嗝是什么原因引起的？1、饮食不当在平时吃东西的时候，不能吃得过快或者是过饱，...
在这个快速多变得社会，很多人肩负着很多来自工作和生活的压力，长期处于亚健康状态。慢慢的时间久了，人们的身体情况也会出现这样或者那样的问题，体内的湿气越积越重。所以为了身体健康，需要及时去湿气。那么祛湿气最好的方法有哪些呢？下面跟随歆谊网一起来看看。祛湿气最好的方法食疗去湿俗话说民以食为天，体内有湿气的朋友可以通过食疗祛湿。食疗可以有效...
热血游城2攻略刘询，原名刘病已，西汉第十位皇帝，你们知道吗，接下来歆宜网小编为您讲解汉武帝‘知道，刘病已的存在，或者说汉武帝把刘病已推出来的时候，已经是公元前87年，也就是汉武帝病重的时候了，当时汉武帝病重，朝中有大臣懂所谓的‘望气术，，这个人告诉汉武帝，说长安监狱里面有天子之气，为了以防后患，汉武帝拖着病体，直接下令，要处死长安监狱内的所有囚犯，...。
闪电十一人2攻略柯波郎是口袋妖怪复刻中巴尔郎的进化型，也是一只十分不错的格斗系精灵！而今天小编为大家带来的就是口袋妖怪复刻柯波郎性格解析！想知道口袋妖怪复刻柯波郎什么性格好就点进来吧！口袋妖怪复刻柯波郎柯波朗宠物编号：No.237宠物系别：格斗宠物特性：未开放稀有度：稀有获取途径：扭蛋、狩猎场捕捉推荐：建议少血量“高级球、格斗球”捕捉性格推荐：开朗或...
手执神器太史慈卷土重来君临天下前言大家好，我是阿斌，太史慈离我们远去已经好几个版本了，随着时代的改变他被版本所淘汰，不过不要紧，新的全新人物模型和技能能否让他重拾王者的骄傲。众所周知，太史慈的打法有很多,比如隐刀红炎杖打法，恶心至极。分身推塔流让人首尾不能相顾。还有传统的c位打法。老英雄，新技能到底怎么玩，拾起销声匿迹的神器，斗神的尊...雀帝6攻略
粉蒸竹筒鱼是哪个地方的菜?粉蒸竹筒鱼是一道色香味俱全的汉族名肴，属于湘菜系。此菜竹清醇香，鱼肉鲜嫩，柔软味美，别有风味。粉蒸竹筒鱼的营养价值粉蒸竹筒鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类，对心血管系统有保护作用;具有补虚弱，暖脾胃的功效，对咳嗽、水肿、肝炎、眩晕、肾炎和身体虚弱者有很好的食疗作用。鱼脑营养丰富，其中含有一种人体所需的鱼油，而...
洗手液不能用于洗碗，因为洗手液主要用于清洁皮肤，并且其中的某些成分具有消毒和杀菌作用。碗用来盛食物。使用洗手液洗碗时，洗手液的某些成分会残留在碗上。在使用餐具的过程中，它会在胃中被吃掉，这对身体极为有害。洗碗用洗碗精。洗手液是用来洗手的，它不可以用来洗身体，也不能用洗碗，不过洗手液可以用来洗拖把、刷马桶等。洗手液一般含有无磷、铝、碱、...