央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关？哪些职业易患癌？
总感觉现在患癌症的人怎么那么多呢？
无论是网上还是日常生活中，与朋友同事聊天时，大家似乎都有这样的感觉。动不动就听到谁谁得了癌症离世了，好像现在患癌症的几率就跟普通病似的。
而“央视五大名嘴皆因癌离世”的话题也频频被人说起。
早年的罗京因淋巴癌而逝世，享年48岁；肖晓琳在前两年因直肠癌病逝，终年55岁;
而方静(终年44岁)、王欢(终年42岁)也都因抗癌无效而离世…..更不用说曾经那个陪伴我们童年的李咏。
央视主持人为何成为癌症高危人群？
有不少专家都表示，是巨大的工作压力、日夜颠倒的作息时间、高强度的工作、长期久坐让央视主持人成为癌症高发人群。
主持人需要随时待命，忙碌和压力是常态，熬夜和失眠就成了家常便饭的事情，饮食也无法规律。
长期巨大的工作压力会导致人体免疫力下降、改变体内激素正常分泌。
长期熬夜、长期不规律饮食，会打乱身体里的生物钟，会导致肿瘤抑制基因受损，刺激肿瘤的生长。
事实上，某些职业确实与癌症有着很大的关系。根据世界卫生组织发布的数据，在全世界范围内，有接近20%的癌症是因为工作环境引起的，有130万人每年因此而死亡。
6种职业当心这些“职业癌”
1、媒体人、广告人更容易患乳腺癌和前列腺癌
前列腺癌和乳腺癌分别是男、女最高发的癌症之一，在经常需要熬夜的人群中出现得最为频繁。
长期熬夜会影响高级神经中枢，干扰内分泌，影响免疫机制。媒体人、广告人等从事创造行业的人群经常需要加班熬夜，高强度工作易导致精神压力大，幸福感降低，免疫力下降，导致各种疾病的发生。类似的职业还有医生、护士等。
2、程序员、司机更容易患子宫内膜癌、肠癌
长期久坐会让人出现血液循环不畅，引起消化系统代谢紊乱，身体长期处于“亚健康状态”，小病养成大病，各种癌症风险增加。德国雷根斯堡大学的研究发现，长期久坐的人，患子宫内膜癌的风险增加10%，患肠癌的风险增加8%。
建议长期需要坐着上班的人每工作1~2小时，就站起来走动5~10分钟。同时，每天坚持运动。
3、化工、钢铁行业更容易患肺癌
煤矿、石油在开采、挖掘、运输过程中会产生大量的粉尘和其他有害物质。长年累月接触这些有害物质，就有可能对肺部造成伤害。
一般来说，长期从事石化、钢铁行业的一线员工，都属于肺癌的高发人群。这些行业的工作者应该做好防护措施，必要的时候，每隔数年就更换一次岗位。
4、飞行员、室外工作人员更容易得皮肤癌
根据英国国家统计局和卫生管理局公布的一项职业死亡率调查显示：飞行员和机组成员患皮肤癌的风险远高于普通人，一些研究成员认为高辐射是主要原因。
此外，长期进行室外工作的人由于长期进行日晒，患皮肤癌的几率也更高。建议这几类人应该做好防晒工作，并及时体检。
5、消防、救援队员是多种癌症的高发人群
据报道，在美国9.11事件过去的14年里(截止到2015年)，共有3700多名当时参加地面救援的工作人员患癌，其中甲状腺癌、白血病、肺癌是主要的类型。
爆炸发生时，现场产生了大量的粉尘，这回事救援成员患癌的主要原因。
其次，沉重的心理负担也是导致救援成员癌症高发的重要原因之一。因为救援过程中，长时间的精神高度紧张、面对战友甚至 亲人的离世、恐怖袭击带来的心理阴影等，都可能伴随一生，长期情绪不稳定，容易降低免疫功能，给疾病“可乘之机”。
而心理压力大、精神高度紧张也是消防救援人员普遍面临的职业压力。
6、橡胶及颜料生产工容易患膀胱癌
芳香胺为强致癌物，致癌性远远高于甲醛，而生产萘胺、联苯胺以及4-氨基联苯等的化工行业从业者，又或者以萘胺，联苯胺为原料的橡胶添加剂、颜料等工人，都会接触到芳香胺。
长期接触芳香胺的人患上膀胱癌的风险是常人的61倍。
正好从事这些行业，怎么办？
若不幸恰好自己就是从事上述说的癌症高风险职业，对于大多数人来说，辞职或改行都是不现实。因此，我们唯一能做就是将风险降到最低。
1、做好防护措施
如果是工作环境中存在致癌物，那么一定要做好防护措施，改善工作环境，尽量不要让致癌物质与身体接触。对于某些石化、颜料等特殊行业，每工作数年进行调岗，每半年做一次全身体检。
2、调整生物钟
对于需要上夜班朋友们，即便补休也难以恢复，所以最好的办法就是增强体质并且及时调整生物钟，从而让自己机体更适合夜晚工作，小编休息。
3、积极锻炼身体
好的身体才是工作的本钱，锻炼身体可以提高免疫力，提高身体对各种不好的环境的适应能力，提高身体对各种疾病的抵御能力。
4、定期体检
由于癌症的发生和发展都需要较长时间，无论你是从事什么职业，都不能掉以轻心，更不能忽视风险，定期进行相应的防癌体检，才能做到“防患于未然”。
本文地址： https://www.5d66.com/article/1b9073965a16b2d5c000.html
二次元是一个专门更新动漫漫画游戏资讯和动漫下载的网站，是喜欢动漫和游戏的人相互交流的网站
讯飞绘文，集AI写作，选题，配图，排版，润色，发布等功能为一体的智能创作平台。通用稿件30分钟生成，深度稿件效率翻番。应用于企业公众号，头条，新闻、等场景。释放创意，让内容创作更轻松！
搜榜是搜榜科技推出的热搜榜聚合导航平台,每日为用户提供:百度风云榜/微博热搜榜/微信热词榜/知乎热搜榜/豆瓣排行榜和抖音热搜榜等主流互联网平台的今日热搜榜单;看热搜,上搜榜,一网看全网;让每个人轻松发现热点
包图网汇集了各种视觉冲击力强的原创广告图片设计、电商淘宝、企业办公模板、视频、配乐、音效、字体、插画动图、装饰装修等素材，由顶尖的设计师供稿，符合各个行业的商用需求，下载高品质正版素材就到包图网。
拍信创意-中国领先的创意内容素材平台素材网素材库高清图片视频源文件下载
六图网作为资深的免费设计素材下载网站，为广大的图片设计者提供更多免费矢量图,PS素材,psd素材免费下载,以及艺术字体下载,节日素材,淘宝素材,ppt模板,婚纱相册模板,网页模板等设计素材下载，做更优质的正版高清图片下载库。
探索无限滤镜，和超群的修图工具
TryShopifyfreeandstartabusinessorgrowanexistingone.Getmorethanecommercesoftwarewithtoolstomanageeverypartofyourbusiness.
沙沙野是一个面向全球的高质量视觉素材平台，拥有百万素材。提供高清图片素材，网页素材，矢量图的免费下载服务。全站图片，视频素材均可在遵守平台规则的情况下直接下载并可商用。
3PNG网（3png.com）是国内专注高清png元素免抠图片素材库！专注提供漂浮、装饰、卡通、促销、节日、艺术字、图标、动物、植物、边框、PPT、人物、城市地标、标徽LOGO等免费的png图片和素材，从此无需抠图，百万精品高清png图片免费下载。
FreePNGimageswithjustafewclicks!✓DailyUpdates✓100%Free✓TransparentImages
小学生日记大全网，提供小学生一年级、二年级、三年级、四年级、五年级、六年级日记，以及日记50字,100字,200字,300字,400字,500字，等小学生日记。
该站点未添加描述description...
777排行网（www.777pp.cn），一直努力为您呈现丰富的品牌十大排行榜，最新的热门品牌排行榜、人气娱乐品牌排行榜、时尚品牌排行榜。
爱优网提供免费网址收录，为用户提供高效便捷的网址存储和查询服务，同时提供最全的优秀名站
近年来，越来越多“80后”“90后”成了“保健品控”，相比老年人喜欢从各种讲座、活动中购买保健品，年轻的“保健品控”一般会代购、网购一些海外的保健品，比如一些美容养颜的胶原蛋白、蜂胶和酵素类等保健品。不少年轻人在体检中发现了高血脂、高血压、高血糖，所以想吃点保健品调节一下。下面和歆宜网一起来来了解一下吧有关保健品的诸多事宜吧。目前，越...
每天通过适当的运动会有益我们的身心健康，通过运动会促进我们的血液循环，增加我们身体的新陈代谢，很好的把我们身体当中不好的废物通过汗腺或者肠胃排泄出去，而且通过运动还可以有效的治疗我们生活当中的各种疾病，例如治疗高血压、糖尿病、脑溢血、等十几种慢性疾病。抓紧跟随歆宜网一起来了解一下吧。1、缓解身体自然疼痛如果你感到膝盖、肩膀、背部或脖子...
很多上班族因为工作小编没有时间进行锻炼，只能通过晚上夜跑来锻炼身体，那么什么时间夜跑最好呢？和歆宜网一起来看看吧。什么时间夜跑最好1、夜跑要选择饭后1个小时以后，因为饭后胃里装满了食物，运动时震动胃肠，使连接胃肠的肠系膜受到牵拉，引起腹痛。所以轻微运动，比如慢跑之类的，需要饭后半个小时，如果是剧烈运动比如打篮球什么的，最好1个小时以后...
不管我们是出于何种心情去健身，是为了拥有完美身材，或者是调节心情舒畅，还是想拥有强健完美的肌肉，我们都应该抱着一颗积极开心的心态去坚持锻炼，有时候有一些经常锻炼的人会给我们一些建议，但是他们的这些意见不一定全是对的，往往会说早上坚持锻炼是最好的，要想把多余脂肪变成肌肉应该举重。事实真的是这样吗？下面跟随歆宜网了解一下吧！1：为了保持体...
人们在慢慢变老的同时，我们的日常运动量也会有所下降，随之而来的就是各种的病痛，骨质疏松等的出现，其实我们只要坚持合理的体育运动，是可以延缓这些老年症状的发生的，因为经常锻炼会使我们的肌肉更加有弹性，身体各项功能可以得到高效的发挥，这样说来，所以说坚持运动是可以抗衰老的。下面跟随歆宜网了解一下吧！大脑更有活力。唯有运动可持续让大脑向身体...
很多爱美的美眉不仅要求自己在身材变瘦的同时还要拥有优美迷人是身体曲线，在这种情况下想瘦又有型的身材只能依靠增加肌肉锻炼来实现了。下面歆宜网就给大家介绍几个肌肉训练更有效的方法，赶紧实践起来吧。1、锻炼前一小时吃些低脂优质的碳水化合物食物。锻炼前补充优质的碳水化合物有助于提高身体的代谢，对加速脂肪燃烧和提高运动效果有着非常大的帮助。这里...
关于运动后肌肉酸痛这种情况，不管是专业运动员还是初学者都会遇到。这并不意味着你运动错了，而是说明你在运动中的拉伸已经达到了改变一些肌肉的程度。下面和歆宜网一起来看看吧。根据美国运动医学学院的定义，运动后24到72小时内人们所感受到的酸痛感叫做“迟发性肌肉酸痛”。其实运动本身不会带来这种酸痛感，只有当你进行了那些你的身体并不适应的，比如...
睡眠障碍是现如今社会一个普遍的问题，许多大城市的人都常常因为工作压力等原因，造成睡眠质量差或者有睡眠障碍。有调查数据显示，超过3亿中国人有睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，此外，6成以上90后觉得睡眠时间不足，6成以上青少年儿童睡眠时间不足8小时。那么日常我们可以吃些睡眠来帮助睡眠？下面跟随歆宜网了解一下吧！引起睡眠障碍的原因...
在这个以瘦为美的年代，很多爱美的女孩子也开始走上了减肥健身之路。其实减肥健身也逐渐的被很多人当做是一种健康的生活方式，长期坚持下来不仅身材会有一个大的改变，而且身体素质也会变得越来越好。下面歆宜网就给大家介绍一下女孩减肥健身的好处和健身误区，一起来看看吧。女孩减肥健身的好处1、增强肌肉力量通过举重训练，女性的最大力量负荷可以增加30%...
晕动症是人们乘车船、飞机时所产生的颠簸、摇摆、旋转及加速运动等刺激人体的前庭神经而引发的疾病。有的人外出游玩时会饱受晕车、晕船、晕机之苦。有没有方法可以减少晕车、晕船、晕机的困扰？这种让人身心俱疲的症状被称为晕动症，也叫运动病。下面跟随歆宜网了解一下吧！晕动症是人们乘车船、飞机时所产生的颠簸、摇摆、旋转及加速运动等刺激人体的前庭神经而...
如果你没有充足的时间进行运动，但是又想要保持健康，你应该怎么办？快速走路就是一个不错的选择！如果每天可以坚持快速走路半个小时到一个小时，可以帮助我们“走掉”多种疾病。那么具体是哪些疾病呢？应该怎么走路养生效果更好呢？下面我们跟随歆宜网九一起来看看吧。首先，就是颈椎病，那些经常坐着的人，是比较容易得颈椎病的，而走路的时候，颈部、肩部肌肉...
你的发质如何呀？不少姑娘日常聊天也会聊到头发的相关话题。但是你知道吗，通过你头发的状况可以看出你的身体健康状况哦。下面让我们就跟随歆宜网来了解一下，头发的状况反映出了身体的哪些问题，以及我们可以对应能吃些什么食物保养头发和身体。头发的状况及反映的问题：1、头发总是很油中医认为这是肝火旺的表现，是人的内脏气血调节出现问题。导致肝火旺的原...
随着物质生活水平的提高，运动爱好者不断增加，运动后出现膝关节疼痛的患者越来越多，为什么这些运动爱好者会出现膝关节疼痛呢？下面跟随歆宜网了解一下吧！最近，跑了半年马拉松的汪先生因膝关节疼痛来到医院骨关节运动专科就诊。从医院获悉，通过磁共振检查，汪先生被诊断为膝关节面软骨损伤，半月板变性，关节少量积液，目前，通过系统治疗，汪先生的疼痛感消...
狗的呼吸急促可能与剧烈运动或中暑有关。这个时候就要把他转移到尹凉，让他好好休息，然后给他点吃的降温消暑。肺部炎、支气管炎、心脏病、贫血、中毒等疾病也会引起犬的气短。如果狗狗有其他症状，建议尽早带狗狗去体检。狗狗呼吸急促的原因在进行了剧烈的运动后，狗狗会呼吸急促，这时让它休息几分钟就好了。不过也要警惕狗狗有中暑的情况，特别是在天气炎热的...
新车有必要拖到1月份上牌吗?如果是12月份买的新车，就要推迟到1月份，因为除夕当天车辆的保值率会增加一年;毕竟2021年12月的新车和2022年初的新车是两个时间概念，这个时间差在二手车市场更为重要;车越老，折旧率越高。另外需要注意的是，新车最多只能申请30天的临时牌照。过了这个时间，你就拿不到临时牌照了，没有临时牌照也不能上路行驶。...
鱼类是常吃的一种食物，都知道鱼是有鱼腥气味的。所以在做鱼的时候，通常都会放上葱姜蒜来去腥气。其实在处理鱼的时候，有一样东西是很关键的，一定要去除的。大部分鱼腥味都是来源于这里。和歆宜网一起来了解下关于炖鱼如何清除鱼腥味的相关知识吧。鱼有土腥味怎么去除在鱼的身体两侧，各有一根白色的细线，叫做鱼腥线。这是鱼身上的一个器官，用来感知水流。鱼...
说起水果很多人认为这是好食物，认为水果随便吃，吃的越多越好。诚然水果的营养丰富，还可以补水，很多人经常上班时候包里放2个苹果，下午又吃橘子橡胶，然后晚上再制作一份水果拼盘，更有的人直接用水果减肥当饭吃。这么吃水果真的好么，接下来歆宜网就详细给大家说一说。水果糖分高不宜饭后大量吃许多水果中含有对身体健康有益的成分，如维生素、矿物质、膳食...
饺子是中国传统的美食，过年过节都少不了饺子的存在。当然，要做出好吃的饺子，馅料很重要，尤其是肉馅更要选择好，但是以下几种肉馅千万别用来包饺子。包饺子别用这6种肉馅1、肉馅中含动物淋巴淋巴是人和动物身体上用于抵抗疾病入侵和排泄毒素的一部分。如果经常去菜场的人会发现肉中会存在一些灰白色疙瘩状的东西，这就是淋巴结。动物体内的淋巴结含有大量的...