鳝鱼粥的做法 两种最常见
鳝鱼的营养价值还是比较高的，但是有很多人都说鳝鱼腥味比较严重，所以说吃不下去，特别是对于一些做完手术的人更应该是多吃一些清淡的，那么鳝鱼粥就能够满足你们的需求。既能够补血而且又不油腻，鳝鱼粥的做法也是有很多种的，来看一下最常见的两种吧。
鳝鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用；鳝鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用；产后妇女炖食鳝鱼汤，可补虚通乳。
一、薏仁黄鳝粥
材料：薏仁三两、粳米一两{一般食用米也可}、黄鳝一条、红枣三枚、生姜三片。
做法：1、黄鳝去皮肠及杂物，洗净。
2、薏米、粳米、生姜、红枣去核洗净，一起置于锅内，加水适量，小火煮两个小时，以薏米仁焖烂为好。调味即可食用。
疗效：薏仁性微苦，味甘淡。功能健脾补肝、利湿、消水肿、缓和拘挛、镇痛解热，主治泄泻、筋脉痉挛、屈伸不利、水肿、淋浊白带、肾炎、肿瘤等。
黄鳝性温、味甘。功能补中益气、养血固脱、补五脏、疗虚损、通经络、除风湿。还有降糖的作用。
二、黄鳝肉丝粥
材料：黄鳝200克、肉丝100克、葱一棵、姜小半块、红枣8个；东北大米适量
做法：
1、先煲粥（常规煲）
2、黄鳝处理干净滑过油加点姜片翻炒一下，加点料酒去腥；肉切丝用盐、淀粉、生抽腌制
3、待粥8成熟之后放入切好的红枣煮一会儿，然后放入肉丝烧开，然后再放入滑过油的黄鳝烧大概三分钟
4、加入一点点糖，一点盐，最后加入葱花即可。
本文地址： https://123.5d66.com/article/0c0cd585bd06cc37eac5.html
表情党为你提供精确分类的聊天搞笑图片，发布最新最好玩的gif动态图片；10个大类100多个图片栏目一键进入；欢迎浏览各种精美有质量的图片大全。
时尚杂志-美容小贴士、时尚趋势和名人新闻-ELLE
该站点未添加描述description...
因特网站统计,免费的网站流量统计,因特网
AppChina应用汇安卓市场官网为安卓手机用户提供最新最全的安卓软件,安卓游戏下载资源,让安卓手机应用,安卓手机游戏丰富多彩,AppChina应用汇是安卓网上最贴心的Android软件应用商店。
哇哦菌破解软件下载基地,致力于分享各类实用的绿色软件资源，免费提供破解补丁，注册机等资源，让你安心下载。
追格小程序（酱茄小程序）官网为用户提供圈子小程序，知识付费小程序，企业官网小程序和酱茄plus，酱茄pro及WordPress小程序，WordPress主题模板相关问题的交流分享及购买
为您提供在线深圳学校查询,包括深圳幼儿园、深圳公立幼儿园、深圳民办幼儿园、深圳小学、深圳公立小学、深圳民办小学、深圳中学、深圳公立中学、深圳民办中学、深圳大学、深圳培训学校、深圳公立学校、深圳民办学校、深圳成人学校、深圳外语学校、深圳贵族学校、深圳家教学校等等,还有中小学课本在线阅读、中小学试卷及答案、学生在线做题等，希望本站可以为您带来方便
编程笔记，提供各类免费站长资源,网站技术教学,拥有海量源码,包括php源码,asp源码,.net源码,Python源码,java源码,小程序源码,html源码等。
国王软件站是个人非盈利性的网站,为官方软件提供支持,主要分享绿色,无毒,免费,无广告的软件为基础,打造一个绿色的软件环境。
随机推送各种优质的小姐姐及网络日常新鲜事物！
个人博客资讯网站，分享生活学习经验，共创美好新世界!_极四维博客_CWAY
中国最好大学排名、中国最好学科排名、世界大学学术排名（中文版）世界一流学科排名、中国两岸四地大学排名是由软科（www.shanghairanking.cn）发布。是学生高考择校、出国留学和社会各界了解分析国内外大学办学状况的重要参考。
PPT世界【pptx.cn】是演示引擎旗下品牌，汇集全球优秀PPTer，致力于发现幻灯的力量！为Z世代职场人提供“智慧办公”解决方案，拥有海量优秀PPT设计资源，包含PPT设计教程、PPT动画教程、PPT模板素材下载等。
梵辰CG是以在线服务为核心的一站式服务平台，我们希望通过平台为用户提供更高效、有品质的专业服务。
ZAPRO·杂铺是一个综合资源分享平台，专注于提供最新影视资讯、技术教程、软件资源等。加入我们，发现和分享世界的美好，享受高质量内容。
剪辑王国是一个帮助视频剪辑的综合网站，这里有分享剪辑软件，Pr插件和Ae模板还有达芬奇的素材，此外我们也会撰写剪辑相关技巧以及音频处理等学习教程。
互联网资源集大成者
尸体派对攻略热情的音乐，是生活的调节剂，能让人在日复一日的生活中找到快乐，能让人被生活折磨到麻木的心燃起希望，商丘商部落音乐节，4月9日至10日，持续两天的音乐狂欢，带给你无法想象的快乐！商丘是一个历史古城，曾有诸多历史故事发生在此，城内的应天书院、木兰祠、孔子还乡祠等景点，也都体现了其历史文化古韵。而本次的商部落音乐节，则是将会把商丘的城市文化...
狮子战争攻略在王者荣耀中，钻石局这个分段鱼龙混杂很多玩家都卡在这个段位上不去，这其实是大家没有找到厉害的英雄，本期来和大家聊一聊，钻石局几乎无敌的3位英雄，第一个小学生最喜欢用。3.甄姬像钻石分段的玩家，他们在打团的时候，都喜欢好几个人站在一起，完全不会注意站位，此时选上一个甄姬，团战一个大招下去，就可以控住一群人，把对面给冰冻死，不过到了高端局...
圣洁传说攻略在圣斗士星矢重生中，钻石作为游戏最珍贵最重要的道具，自然受到广大玩家的关注，相信每个玩家都想知道圣斗士星矢重生钻石怎么快速获得？下面小编就为各位玩家带来圣斗士星矢钻石获得途径大全。积少成多：开荒副本通关主线副本和精英副本后根据副本通关情况会获得不同的星级评价，每章节星级达到对应值后可以点击章节宝箱领取。不要小看这点钻石哦，前期累积下来...
wow3.3黑锋骑士团声望，怎么开启？或者说前置任务是什么？1、角色等级要达到77级,且学会能在诺森德飞行旳能力。2、达拉然飞行点周边,有一支队伍.向他们接任务就会被送到飞艇破天号/奥格瑞姆之锤。3、到船上后直接找,萨里理安/库尔提拉接任务。他们会有两个任务给玩家，一个是去帮助银色北伐军，而另一个去暗影拱顶旳就是黑锋骑士团的任务。4、...保卫萝卜挑战36攻略
净水产品的使用对我们家庭来说是非常必要的，因为现在我们生活中水质污染相当严重，水质的好坏直接影响我们的健康。为了保证我们饮用水的质量，净水器产品已经成为家庭的必备设备。天使净水器和怡口净水器是市场上销量较好的两款产品，其应用深受家庭喜爱。正因为天使净水器和怡口净水器口碑都非常好，所以很多用户都不知道该选择天使净水器还是怡口净水器。那么...
什么是三观，什么叫夫妻三观不合？我们常说的夫妻之间的三观不合，这三观一般指的是公认的三观——世界观、人生观和价值观。这本来是哲学范畴的概念，今天我们就放在夫妻之间看一下，三观是怎样影响夫妻关系的。一、这个世界什么样？——世界观所谓的世界观，通俗来讲，就是人对于这个世界或者宇宙的认知和看法。由于每个人的生活环境和所受教育的不同，形成的世...
鹿衔草别名：破血丹(《植物名实图考》)，纸背金牛草、大肺筋草、红肺筋草(《重庆草药》)，鹿寿茶(《陕西中草药》)，鹿安茶(《山西中草药》)。药用部位：为鹿蹄草科植物鹿蹄草或圆叶鹿蹄草等的全草。性味：甘苦，温。①《滇南本草》：”性温平，味辛。”②《陕西中草药》：”苦涩，平。”③《山西中草药》：”甘，温。”宜忌：孕妇忌服。成份：圆叶鹿蹄草...
陈皮，一直是人们喜爱的养生保健药材。而茶，则是很多人闲暇时在家喜欢喝的。这两种东西的结合，有什么奇妙之处呢?我们来看看它们又怎样的功效与作用。1.对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。2.对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过...
一、鸡翅尖有毒吗对于网络上流传的翅尖淋巴多不该吃的说法，一些顾客表示“没听说过”，也有人将信将疑。专家说，翅尖确实是淋巴腺较集中的地方，脂肪含量也不低。从营养学和健康学角度，不宜多吃。鸡翅尖有毒吗这样吃鸡翅要当心一是量，有的人天天顿顿吃，肯定伤身体。二是味，有人喜欢买味重的，不仅刺激肠胃，还不易判断食物质量。三是卫生，应该到正规的卫生...
这样泡玫瑰花茶才科学！1、玫瑰花茶一次泡几朵呢？在泡玫瑰花茶时最好一次放五朵，前面也说过玫瑰花茶加蜂蜜可以美容养颜，亲们可以加些，也可以在加三颗蜜枣，可以美容瘦身。2、在泡玫瑰花茶时要进行预热，这样可以防止温度迅速下降，使茶香充分的飘散出来。3、那么玫瑰花茶可以泡几次呢？玫瑰花茶冲泡1到5次都可以，一般就三次，但水温不能太高。4、泡玫...
枇杷果又名“蜜丸”、“琵琶果”，是枇杷树上结的果实，色泽橙黄、味道甘甜、肉质细腻、风味独特。枇杷富含人体所需的各种营养成分，如维生素、蛋白质、微量元素、矿物质等，是营养的保健养生的水果。那么，枇杷果的功效与作用有哪些？枇杷果的功效与作用1、清肺止咳枇杷果用于肺热咳嗽、风热咳嗽、肺虚久咳。枇杷叶味苦性寒，具有降气清肺止咳之功，用治肺热咳...
川菜为什么能够受到大家欢迎相信很多人只要吃过川菜就会知道这种菜系有着属于自己的美味，那么，到底是什么让川菜变得别具一格呢?关于川菜又有什么是我们需要来了解的呢?在这为大家了解了相关内容，下面我们就一起来看看川菜为什么能够受到大家的欢迎。川菜是中国汉族四大菜系之一，也是很有特色的菜系。四川菜，调味多变，菜式多样，口味清鲜醇浓并重，以善用...
元宵怎么煮？教你元宵的做法与煮元宵的窍门怎样煮元宵其实也有窍门，喜欢吃元宵的快来看，以后想吃就去煮，再也不会因为煮不出好吃的元宵苦恼了。煮元宵的窍门开水下水烧开后，把元宵放入锅内，用勺子轻轻推开，让其旋转几周便不粘锅壁。慢水煮待元宵浮起后，迅速改用慢火。否则，元宵不断翻滚，外熟内硬不好吃，吃了也不消化。点冷水煮的过程中，每开一次锅加少...
万物皆有灵，自然界的动物、植物都有它们的灵性，它们可以和人类成为朋友，或者是能听懂人类的语言，那世界上最有灵性的动物是哪几种呢，下面小编来为大家盘点一下吧!最有灵性的动物1、狐狸狐狸是一种非常有灵性的动物。古人曾说狐狸是灵性最接近太极玄的动物。从古至今，很多小说或传说中都有狐狸的身影，狐狸变成人的故事更是数不胜数，非常玄妙，这与狐狸的...
中科院植物所科研人员完成印度尼西亚爪哇岛2014年植物多样性考察据中国科学院植物研究所：为执行中科院对外合作重点项目“印度尼西亚热带植物分类调查与生命之树重建的合作研究”，中科院植物研究所系统进化实验室陈文俐副研究员和卫然博士于10月20日至11月8日赴印度尼西亚爪哇岛开展了植物多样性考察。参加考察的还有华南植物园于慧副研究员与茂物植...
教师是咽炎这一咽喉疾病的高发群体，可以说是一种职业病，因为他们需要长期用嗓，如果不注意就可能会出现咽喉疾病，那么教师怎么做才能远离咽炎？教师预防咽炎吃什么好？保健专家指出，要想避免咽炎的出现，还需在日常生活中多多注意。下面跟随歆谊网了解一下吧！教师怎么预防咽炎？避免粉尘预防咽炎要改善工作环境，加强自我保健，擦拭黑板时从上而下，动作尽量...
运动不仅能健身减肥，还能减压，所以越来越受到人们的青睐。而想要达到自己想要的效果，那就需要在运动前后多加注意，下面，我们来介绍运动健身之后不能做的几件事情。运动健身后这9件事不能做很多人在运动健身后会选喝冷饮，或者是洗个澡去除汗味，让自己感觉舒服一些，其实，这些做法都是不对的，在运动健身后有一些事情是不能做的，否则对身体健康有害无益。...
胆结石的症状1、胆绞痛。患有胆结石的病人经常在吃饱或者吃了油腻的东西或者是睡觉姿势变换的时候感觉到胆绞痛。这种绞痛是一阵一阵的或者是越来越痛，有时候会觉得恶心想吐。2、无症状。有一些胆结石患者是没有症状的，一般是因为到医院里面去做体检意外发现疾病的存在的。3、上腹有点疼。患者平时吃的东西太多了、吃了高脂食物、精神紧张或者是没有休息够的...
尸体派对攻略热情的音乐，是生活的调节剂，能让人在日复一日的生活中找到快乐，能让人被生活折磨到麻木的心燃起希望，商丘商部落音乐节，4月9日至10日，持续两天的音乐狂欢，带给你无法想象的快乐！商丘是一个历史古城，曾有诸多历史故事发生在此，城内的应天书院、木兰祠、孔子还乡祠等景点，也都体现了其历史文化古韵。而本次的商部落音乐节，则是将会把商丘的城市文化...
嫉妒误区是什么意思嫉妒误区：女生们不喜欢一个女生，大多时候根本不是出于嫉妒对方美貌，漂亮mm会让女生的容忍度直线上升，女孩子比男孩子对美貌更没抵抗力。讨厌一个人，绝对是因为客观的原因看出对方不是省油的灯。——来源歆宜网...
现在中国人在海外的影响力是可想而知的，名声非常的好，这说明国家在在世界中发挥着很重要的角色!包括国内经济，打击海盗，自助战乱国家的建设等等领域，最重要的是国家的一带一路发挥到极点，自然对中国人的好评是绝对杠杠的!比如巴铁，非洲等国家，对我国是绝对尊重的，但是我们同样尊重他们。这个问题要分是欧洲的外国人还是非洲的外国人。两个地域的外国人...
男女初恋脸标准出炉？初恋脸感觉不像那种一见就让人难忘的面庞，它就好像是一种温暖的阳光照耀着你，但是又不会过分的闪耀。但是，需要注意的是不管是初恋脸还是高级脸，都要根据自己的实际情况，不要为了迎合大众审美盲目整形。初恋脸是很美，适合自己的更美。1、白皙的皮肤白皙的皮肤对于颜值有很好的提升而出亮点，白皙的皮肤对于初恋来说是至关重要的一环，...
很多的男性都存在包皮过长的现象，但是，却不能判断包皮过长的具体的情况，导致很有可能错过的治疗的时间，会产生很大的危害，包皮过长有哪些症状，下面就让我们的医生来给我们介绍一下。包皮过长出现的症状1、包皮不能正常的翻转到冠状沟。2、包皮口把全部或者是大部分的龟头都包住了。3、包皮口比较紧，用力翻才能翻到冠状沟，但是，却不能自然的恢复到原来...